Jeugd Karate

Wat is Karate?

Karate is Japanse vechtkunst waarbij het lichaam op een natuurlijke wijze wordt ingezet als aanvals- verdedigingswapen. Fysiek wordt het lichaam ontwikkeld in kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie en lenigheid. Dit om de beoogde karatetechnieken efficiënt, precies en met overtuiging uit te voeren. Karate is niet alleen het trainen van je lichaam maar ook van de geest, karate maakt je ook mentaal sterker. Je ontwikkelt naast een sterk lichaam ook discipline, doorzettingsvermogen en je zal een stuk weerbaarder worden

Het karate kent verschillende manieren om karatetechnieken zoals stoten, trappen, verdedigen aan te leren. Vormen zijn zowel individueel als gezamenlijk in sierlijke vorm (Kata) of in sparrende vorm (Kumite) aan te leren.

Jeugd:

Onze karate jeugd les is een karateles voor de leeftijdsgroep van 6 t/m 11 jaar. In deze les laten wij de kinderen op een speelse en aangepaste wijze kennis maken met het karate. Ze leren stoten, trappen, verdedigen, vechtstanden en nog veel meer. De oefeningen zijn zowel individueel als met iemand samen. Naast het aanleren van karate technieken wordt er ook gewerkt aan karaktervorming, zelfvertrouwen, discipline en weerbaarheid! Wij hebben een jarenlange expertise in het omgaan met pesten en sociale vaardigheden. Deze zitten in onze lessen geïmplementeerd.